10月19日星期一早餐 ：多汁鲜肉包 白煮蛋 玉米小馒头 蛋糕 香煎韭菜饼 酥脆油条 芝麻太古饼 蒸玉米 手工馄饨 光明牛奶 原味豆浆 老北京炸酱面 清火白粥 炒米线 午餐 ：杏鲍菇红烧肉 香酥椒盐鸡块 酸汤鱼片 肉沫蒸蛋 红烧萝卜肉丝 麻婆肉米豆腐 花菜胡萝卜炒肉丝 葱油大白菜 蒸红薯 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 苹果 虾皮冬瓜汤 晚餐 ：板栗焖鸭 川芹腿排 油面筋豉香塞肉 咖喱土豆鸡块 卷心菜炒肉丝 肉沫炖粉丝 番茄炒蛋 炒生菜 蒸玉米棒 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 赤豆小圆子 紫菜蛋汤 黑椒意大利面10月20日星期二早餐 : 萝卜丝肉包 茶叶蛋 黑洋酥小馒头 面包 手工鲜肉烧麦 香糯小麻球 梅菜肉饼 蒸红薯 手工馄饨 光明牛奶 原味豆浆 雪菜肉丝面 香甜南瓜粥 炒河粉 午餐 ：京酱肉丝 东北锅包肉 蒜蓉大虾 黄豆烧鸭 大白菜炒肉丝 青椒土豆炒肉丝 四喜烤麸 油麦菜 紫薯 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 香梨 咸肉萝卜汤 晚餐 ：土豆焖鸡块 茄汁大排 咖喱鱼蛋 葱香百叶包 海带丝炒肉丝 红烧冬瓜肉丝 葱油炖蛋 青菜 蒸玉米棒 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 黄桃椰果西米露 番茄蛋汤 特色炒面10月21日星期三早餐 ：荠菜肉包 白煮蛋 胡萝卜小馒头 蛋糕 香甜南瓜球 发面千层饼 藜麦糕 蒸山药 手工馄饨 光明牛奶 原味豆浆 港式哒哒面 养胃小米粥 美味炒年糕 午餐 ：萝卜红烧肉 台湾烤肠 糟溜鱼片 咖喱鸡丁 腐竹炒木耳肉丝 三鲜大白菜 芹菜炒肉丝 杭白菜 蒸红薯 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 千禧圣女果 酸辣汤 晚餐 ：油豆腐烧鸡 方腿炒蛋 水煮目鱼花 洋葱炒鸭片 丝瓜毛豆炒肉丝 油焖肉沫茄子 干锅包菜炒肉丝 青菜 蒸玉米棒 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 红枣银耳羹 番茄蛋汤 酱油炒饭10月22日星期四早餐 ：香菇素菜包 茶叶蛋 南瓜小馒头 面包 手工鲜肉烧麦 酥脆春卷 粉丝菜盒 蒸芋头 手工馄饨 光明牛奶 原味豆浆 青椒肉丝面 香甜红薯粥 特色炒面饼 午餐 ：粉蒸排骨 土豆焖鸭块 雪花鸡柳 韩式年糕虾 鸭血烩豆腐 葱油萝卜丝炒肉丝 西兰花炒肉 大白菜 蒸紫薯 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 苹果 虾皮冬瓜汤 晚餐 ：鸡柳炒杏鲍菇 手工蒸蛋饺 农家小炒肉 菠萝咕咾肉 豆芽炒肉丝 番茄炒鸡蛋 夜开花烧肉片 生菜 蒸玉米棒 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 南瓜小圆子 紫菜蛋汤 鸡蛋炒米线10月23日星期五早餐 ：多汁鲜肉包 白煮蛋 葱油花卷 蛋糕 曲奇饼干 土家酱香饼 葡式蛋挞 蒸紫薯 手工馄饨 光明牛奶 原味豆浆 茄子肉丁面 青菜瘦肉粥 招牌炒面 午餐 ：海蟹焖年糕 蒜香鸡米花 蚝油肉片 猪蹄烧黄豆 水炖蛋 毛豆肉丁炒白干 葱油冬瓜炒肉丝 杭白菜 蒸紫薯 米饭 手工馄饨、水饺 阳春面、清汤 香梨 罗宋汤10月25日星期日晚餐 ：百叶结烧肉 苏式小肉圆 土豆烧鸡 酸汤鱼片 蒸蛋 上汤白菜方腿丁 手撕脆包菜肉片 炒青菜 蒸红薯 米饭 橙汁

10月12日星期一早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 红糖小馒头40克 蛋糕50克 火腿鸡蛋饼100克 春卷40克 苹果派40克 豆沙千丝卷20克 蒸玉米50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 炸酱面250克 清火白粥250克 炒河粉100克 午餐 ：糖醋小排150克 香酥鸡块 / 蜂蜜烤鸡翅 荠菜烩鱼片 / 本帮熏鱼 土豆烧鸭块150克 肉沫土豆粉120克 西兰花炒肉片120克 葱油萝卜丝120克 炒青菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 桔子100克 酸辣汤150克 晚餐 ：红烧肉150克 杏鲍菇牛柳150克 腐竹烧鸡150克 家常百叶包150克 番茄炒蛋120克 海带丝炒肉120克 芹菜炒肉丝120克 炒生菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 南瓜小圆子150克 紫菜蛋汤150克 意大利面150克10月13日星期二早餐 ：梅干菜肉包100克 茶叶蛋50克 玉米小馒头40克 面包50克 手工烧麦40克 油条40克 蛋挞40克 米龙卷20克 蒸红薯50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 雪菜肉丝面250克 红薯粥250克 炒米线100克 午餐 ：红烧大排肉150克 卡兹脆鸡排 / 白切鸡 萝卜烧牛腩150克 茄汁大虾 / 盐水虾 方腿炖鸡蛋120克 咸蛋黄豆腐120克 酸菜烩粉丝120克 炒油麦菜100克 蒸紫薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 苹果100克 虾皮冬瓜汤150克 晚餐 ：五香卤鸡150克 粉蒸肉150克 茄汁咕咾肉150克 家常蛋饺150克 青椒土豆丝120克 胡萝卜炒花菜120克 红烧冬瓜120克 炒杭白菜菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 南瓜小西米150克 紫菜豆腐鸡蛋汤150克 港式炒粉150克10月14日星期三早餐 ：酸豆角肉包100克 白煮蛋50克 南瓜小馒头40克 蛋糕50克 芝麻烧饼40克 麻花40克 四喜报福40克 煎饺40克 蒸山药50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 港式哒哒面250克 小米粥250克 炒年糕100克 午餐 ：红烧鸡翅150克 梅菜扣肉150克 上汤鱼片 / 青椒目鱼花 茄汁锅包肉 / 老鸭茶树菇 毛豆香干炒鸡丁120克 小肉圆烩白菜120克 家常夜开花120克 炒菠菜100克 蒸南瓜100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 梨100克 咸肉萝卜汤150克 晚餐 ：莲藕炖排骨150克 黄豆烧鸭150克 香酥鸡腿150克 年糕烧虾150克 宫保鸡丁120克 蒜苔炒肉丝120克 五花肉炒笋丝120克 炒青菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 红枣银耳汤150克 番茄蛋汤150克 酱油炒饭150克110月15日星期四早餐 ：香菇菜包100克 茶叶蛋50克 紫薯小馒头40克 面包50克 手工烧麦40克 小麻球40克 绿豆酥40克 韭菜饼100克 蒸芋头50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 青椒肉丝面250克 青菜粥250克 炒面100克 午餐 ：卤蛋烧肉150克 大盘鸡 / 红烧鸡 糟溜鱼片150克 农家烤肠 / 椒盐白鲳 麻婆豆腐120克 丝瓜炒毛豆120克 地三鲜120克 炒生菜100克 蒸芋艿100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 梨子100克 西湖牛肉羹150克 晚餐 ：蒜香翅根150克 海带结炖排骨150克 番茄滑肉150克 手工面筋塞肉150克 肉沫蒸金针菇120克 平菇烩白菜120克 胡萝卜土豆双丝120克 炒杭白菜100克 蒸玉米100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 南瓜圆子羹150克 番茄蛋汤150克 炒面150克10月16日星期五早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 抹茶小馒头40克 蛋糕50克 南瓜饼40克 干果列巴40克 黄金糕40克 酱香饼40克 蒸紫薯50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 茄子肉丁面250克 南瓜粥250克 炒面饼100克 午餐 ：番茄土豆炖牛腩150克 香酥藕盒 / 红烧鱼块 本帮酱鸭150克 毛豆炒鸡丁 / 五香烤鸡 花菜炒肉片120克 三色豆腐120克 莴笋炒肉片120克 炒青菜100克 蒸紫薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 香蕉100克 罗宋汤150克10月18日星期日晚餐 ：百叶结烧肉150克 土豆烧鸡150克 花蛤蒸蛋150克 雪花鸡柳150克 地瓜炒肉片120克 韭菜炒豆芽120克 芋艿烧毛豆120克 炒油麦菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 桔子100克

10月7日星期三晚餐 ：梅干菜烧肉150克 黄焖鸡150克 椒盐鸡米花150克 金汤柠檬鱼150克 蒜蓉粉丝蒸茄子120克 青椒土豆丝120克 卷心菜炒蛋120克 炒青菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 酸奶100克 紫菜蛋汤150克10月8日星期四早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 玉米小馒头40克 蛋糕50克 韭菜饼100克 油条40克 淮扬米糕40克 手指麻薯20克 蒸玉米50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 炸酱面250克 清火白粥250克 炒河粉100克 午餐 ：香芋烧肉150克 葱油鸡腿150克 黄金鱼排150克 柠檬鸭块150克 番茄炒鸡蛋120克 三鲜豆腐120克 洋葱土豆炒肉片120克 炒青菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 苹果100克 丝瓜蛋汤150克 晚餐 ：蟹块烧年糕150克 排骨炖冬瓜150克 椰香咖喱烧鸡150克 葱油三角塞肉150克 丝瓜烧毛豆120克 青椒木耳鸡片120克 白菜炒肉片120克 炒生菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 赤豆小圆子150克 番茄蛋汤150克 老上海菜饭150克10月9日星期五早餐 ：咸菜肉包100克 茶叶蛋50克 蔬菜小馒头40克 面包50克 手工烧麦40克 春卷40克 豆沙千丝卷40克 锅贴40克 蒸山药50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 青椒肉丝面250克 青菜粥250克 炒米线100克 午餐 ：油豆腐烧肉150克 油焖大虾150克 番茄鱼片150克 笋干烧鸭150克 韭菜炒豆芽120克 胡萝卜木耳炒花菜120克 莲藕肉丝120克 炒油麦菜100克 蒸紫薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 梨子100克 荠菜豆腐汤150克 晚餐 ：香菇烧鸡150克 洋葱炒肉150克 红烩牛腩150克 香酥鸡翅根150克 葱油炖蛋120克 木耳炒腐竹120克 鱼香肉丝120克 炒杭白菜100克 蒸南瓜100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 红枣银耳羹汤150克 紫菜蛋汤150克 南瓜面疙瘩150克10月10日星期六早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 抹茶小馒头40克 蛋糕50克 小麻球40克 香肠卷40克 蛋挞40克 酱香饼40克 蒸玉米50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 港式哒哒面250克 红薯粥250克 炒年糕100克 午餐 ：猪脚蒸黄豆150克 三杯鸡150克 椒盐咕咾肉150克 南乳鸭翅根150克 肉沫茄子120克 三鲜肉片120克 青椒炒白干120克 炒菠菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 香蕉100克 西湖牛肉羹150克10月11日星期日晚餐 ：粉蒸小排150克 五香卤鸡腿150克 荠菜烩鱼片150克 香菇牛肉片150克 胡萝卜炒土豆120克 山药木耳肉片120克 炖蛋120克 炒青菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 酸奶100克 番茄蛋汤150克

9月28日星期一早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 玉米小馒头40克 蛋糕50克 春卷40克 蛋挞40克 鸡蛋饼100克 苹果派40克 玉米棒50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 炸酱面250克 清火白粥250克 午餐 ：鹌鹑蛋烧肉150克 鸡米花150克 水煮鱼片150克 宫爆鸡丁150克 番茄炒蛋120克 青椒土豆丝120克 鸭血豆腐120克 炒油麦菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 卤鸭腿50克 卤蛋50克 桔子100克 酸辣汤150克 晚餐 ：蒜香小排150克 可乐鸡翅150克 牛肉滑蛋150克 油面筋塞肉150克 蚂蚁上树120克 西葫芦炒蛋120克 青椒肉丝炒香干120克 炒生菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 大排60克 卤兰花干20克 酒酿甜汤150克 番茄蛋汤150克 炒面150克9月29日星期二早餐 ：卷心菜粉丝包100克 茶叶蛋50克 奶香小馒头40克 面包50克 手工烧麦40克 油条40克 锅贴40克 桃酥20克 蒸山药50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 青椒肉丝面250克 清火白粥250克 午餐 ：粉蒸肉150克 锅包肉150克 南乳鸭块150克 番茄鱼片150克 丝瓜炒蛋120克 芹菜香干炒肉丝120克 地三鲜120克 炒油麦菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 大肉50克 卤兰花干20克 苹果100克 咸肉萝卜汤150克 晚餐 ：土豆炖排骨150克 奥尔良鸡翅根150克 葱烤大排150克 农家蛋饺150克 平菇白菜烩肉圆120克 咖喱土豆丁120克 青椒炒百叶120克 炒青菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 烤肠30克 肉圆20克 南瓜小西米甜汤150克 番茄蛋汤150克 炒河粉150克9月30日星期三早餐 ：酱肉包100克 白煮蛋50克 双色小馒头40克 蛋糕50克 麻花20克 玉米酥40克 豆沙千丝卷40克 淮扬米糕40克 蒸玉米50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 茄子肉丁面250克 清火白粥250克 午餐 ：红烧肉150克 黑椒鸡块150克 杏鲍菇牛柳150克 虾仁炖蛋150克 方腿土豆片120克 蚝油双菇120克 三鲜粉皮120克 炒菠菜100克 蒸紫薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 川芹腿排50克 卤蛋50克 桔子100克 荠菜豆腐汤150克

9月21日星期一早餐 ：鲜肉包100克 白煮蛋50克 荠菜小馒头40克 蛋糕50克 春卷40克 蛋挞40克 鸡蛋饼100克 淮扬米糕40克 玉米棒50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 炸酱面250克 清火白粥250克 午餐 ：板栗烧肉150克 咔滋脆鸡排150克 酸菜鱼150克 菠萝咕咾肉150克 酸辣土豆丝120克 番茄炒鸡蛋120克 三鲜油豆腐120克 炒青菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 卤琵琶腿50克 卤蛋50克 苹果100克 虾皮冬瓜汤150克 晚餐 ：酸汤肉片150克 红烧鸡翅根150克 蜜汁叉烧150克 葱油百叶包150克 干锅花菜炒肉片120克 芹菜香干炒肉丝120克 双色卷心菜120克 炒生菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 大排60克 卤兰花干20克 酒酿甜汤150克 紫菜蛋汤150克 炒面150克9月22日星期二早餐 ：萝卜丝包100克 茶叶蛋50克 南瓜小馒头40克 面包50克 手工烧麦40克 油条40克 葱油饼40克 豆沙烤饼40克 蒸山药50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 青椒肉丝面250克 清火白粥250克 午餐 ：糖醋小排150克 锅包肉150克 干锅年糕大虾150克 红烧鸡块150克 葱油炖蛋120克 肉沫豆腐120克 莴笋木耳炒肉片120克 炒油麦菜100克 蒸南瓜100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 肉圆20克 香干20克 梨100克 荠菜豆腐汤150克 晚餐 ：八宝辣酱150克 五香烤鸭150克 百叶结烧肉150克 油方塞肉150克 青椒土豆片120克 醋溜大白菜120克 肉沫粉丝120克 炒菠菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 卤大肉50克 卤素鸡20克 椰汁红豆西米露150克 番茄蛋汤150克 炒河粉150克9月23日星期三早餐 ：香菇菜包100克 白煮蛋50克 抹茶小馒头40克 蛋糕50克 开口笑40克 米龙卷40克 煎饺40克 绿豆酥40克 蒸玉米50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 港式哒哒面250克 清火白粥250克 午餐 ：梅干菜烧肉150克 黑椒鸡块150克 金汤鱼片150克 茶树菇烧老鸭150克 番茄炒蛋120克 毛豆香干炒鸡丁120克 肉沫茄子120克 蒜泥青菜100克 蒸紫薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 卤鸡翅根30克 卤香干20克 香蕉100克 罗宋汤150克 晚餐 ：潮汕牛肉丸150克 香芋炖排骨150克 椒盐鸡翅根150克 咕咾肉150克 土豆丁炒肉120克 番茄炒花菜120克 卷心菜炒蛋120克 清炒油麦菜100克 蒸玉米棒100克 米饭100克 阳春面、清汤100克 手工馄饨、水饺100克 卤鸡腿50克 卤香干20克 银耳红枣汤150克 番茄蛋汤150克 酱油炒饭150克9月24日星期四早餐 ：荠菜肉包100克 茶叶蛋50克 南瓜刀切40克 面包50克 南瓜饼40克 肉沫千丝卷40克 沙拉夹心吐司40克 手工烧麦40克 蒸毛芋50克 手工馄饨100克 光明牛奶250ml 原味豆浆300克 雪菜肉丝面250克 清火白粥250克 午餐 ：番茄土豆炖牛肉150克 椒盐咕咾肉150克 盐水虾150克 红烧鸡块150克 茭白丝炒肉120克 鲜香鸭血120克 韭菜炒蛋120克 炒生菜100克 蒸红薯100克 米饭100克 手工馄饨、水饺100克 阳春面、清汤100克 卤肉圆20克 卤兰花干20克 苹果100克 西湖牛肉羹150克9月27日星期日晚餐 ：红烧小排150克 脆皮鸡腿150克 剁椒蒸巴沙鱼块151克 糖醋咕咾肉152克 蒜苔炒肉丝120克 蒸蛋120克 青椒香干炒肉丝120克 炒青菜100克 米饭100克 橙汁200ml 番茄蛋汤150克